ULTIMI ARTICOLI SU NATUROPATIA
I benefici del Tè Tulsi
Il tulsi è una pianta molto conosciuta per via delle sue proprietà benefiche, viene anche chiamato basilico sacro o basilico santo ed è considerata un’erba aromatica molto ricca di principi attivi utili per il nostro organismo. Nell’antichità, proprio per i suoi innumerevoli effetti e proprietà utili, veniva soprannominata la regina delle erbe. Si tratta di una pianta erbacea cespugliosa che può…
PIADINA DI RISO
50 grammi di farina di riso 80 ml di acqua 1 cucchiaino di cuticola di psillio un pizzico di sale 2 cucchiaini di olio evo In una ciotola, unire le farine allo psillio,aggiungere il sale, l’olio, l’acqua e mescolare con un cucchiaio fino ad ottenere un impasto omogeneo. Dividere l’impasto in due metà, stenderlo su…
La crema Budwig ed il metodo Kousmine
Il metodo Kousmine è stato ideato dalla dottoressa Catherine Kousmine (1904-1992), medica e ricercatrice svizzera che ha dedicato la sua carriera allo studio dell’importanza dell’alimentazione nella prevenzione e nel trattamento delle malattie. Attraverso le sue ricerche, la dottoressa Kousmine ha sviluppato un approccio terapeutico che pone l’alimentazione al centro delle strategie preventive nei confronti di…
ULTIMI ARTICOLI SU ANTIGINNASTICA
Antiginnastica a Settembre 2025: vieni a scoprirla!!
Il metodo Antiginnastica di Therese Bertherat è un approccio pedagogico che si concentra sulla individuazione degli squilibri muscolari ( per poi aiutare il corpo a ritrovare naturalezza) e sulla promozione della salute e del benessere. Questo metodo è stato sviluppato da Therese Bertherat, una fisioterapista francese, e si basa sull’idea che molti problemi di salute…
Stage di Antiginnastica a Maggio 2025: “La primavera delle anche”.
La Primavera delle Anche e’ un lavoro di #Antiginnastica di tre ore. Durante l’incontro scoprirete le connessioni del vostro bacino con il resto del corpo e come una zona pelvica momentaneamente “bloccata” può influenzare anche il vostro respiro! Le anche, queste grosse articolazioni che ci hanno consentito di guadagnare la stazione eretta, fondamentali per la…
L’ascolto del corpo in Antiginnastica
Sono lieta di condividere con voi questo nuovo articolo scritto con le mie colleghe per Cemon. Buona lettura! https://generiamosalute.it/salute-e-benessere/lascolto-del-corpo-con-lantiginnastica/
ULTIMI ARTICOLI
Il triphala: un efficace rimedio della tradizione ayurvedica.
Nota bene: le indicazioni presenti in questo breve articolo non sostituiscono in alcun modo il parere medico. Nome scientifico: Phyllanthus emblica L., Terminalia bellirica(Gaertn.) Roxb., Terminalia chebula Retz. Famiglia: Phyllanthus emblica appartiene alle Phyllantaceae, mentre Terminalia bellirica e Terminalia chebula appartengono alle Combretacee. Triphala in sanscrito significa “tre frutti”: infatti, si tratta di una miscela in parti uguali ottenuta dai frutti essiccati di tre…
A Settembre viene a scoprire la Naturopatia!
L’importanza della Naturopatia: un approccio olistico alla salute La naturopatia è un approccio olistico alla salute che si concentra sulla prevenzione delle malattie attraverso metodi naturali e non invasivi. Questo approccio considera l’individuo nella sua interezza, prendendo in considerazione non solo i sintomi fisici, ma anche gli aspetti emotivi, mentali e spirituali. I principi della…
A cosa può essermi utile un percorso naturopatico?
La Naturopatia è una disciplina olistica d’intervento su problematiche psico-fisiche che considera la totalità psicobiologica e l’unicità di ciascun individuo. Il Naturopata è il professionista di questo modello di cura: non si occupa direttamente della malattia quanto dello squilibrio nel rapporto individuo-ambiente che la produce. In altre parole, il naturopata concepisce ciascun soggetto in relazione al suo specifico ecosistema di vita e alle modalità in cui impiega…
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