Essere alla festa di compleanno di mio padre.

Essere a lavoro in orario.

Essere presenti per gli amici e le amiche.

Essere pronti ad accudire la famiglia, i nipoti.

Essere attivi, produttivi, impeccabili.

Essere madre, padre, nonna, nonno. Essere qualunque figura che accudisce.

Essere in treno, in auto, al bar, essere in città, in campagna.

Essere pronti a cucinare, lavare, pulire.

Essere in grado, essere in balia, essere stanchi, essere esausti.

Cinque sedute di Antiginnastica, il metodo di lavoro sul corpo di T.Bertherat, per non essere nulla. Per “esserci” e punto. Esserci per prendersi un po’ cura di sé al di fuori degli spazi consueti, al di fuori del tempo canonico dettato dagli altri e dalla società. Esserci per ricaricare le pile grazie al respiro, alla presenza del corpo/mente. Esserci per ricordare che il nostro corpo può non essere né nel futuro né nel passato. Che il nostro posto può essere “nel corpo del presente”.

Un progetto pretenzioso per ricordare/ricordarci che siamo proprio questo insieme di muscoli, ossa, tendini e viscere. Siamo proprio questo groviglio di sentimenti, emozioni, paure, angosce. Proprio questi e queste. Non c’è nulla di male. Nulla di sbagliato. Nulla da aggiustare. Si può stare bene con quello che si è.

Vi aspetto, Virginia.